网站建设+设计/SEO内部优化，需要结合进行，以提升用户体验和搜索引擎排名。 具体要做的事情包括：
一、 网站建设与设计阶段
明确目标和受众： 网站是为了什么目的？服务于哪些用户？明确目标和受众是所有工作的基础。
网站结构规划： 设计清晰的网站导航和信息架构，方便用户浏览和搜索引擎抓取。 考虑信息层级和逻辑关系。
页面设计与用户体验 (UX): 设计简洁、易用的页面布局，使用户能够快速找到所需信息。 注重视觉吸引力和用户操作流程的流畅性。
响应式设计 (Responsive Design): 确保网站在各种设备（电脑、手机、平板）上都能正常显示和使用，提供最佳的用户体验。
SEO元素融入设计： 在设计阶段就考虑SEO因素，例如合理使用H标签、适当的关键词密度，良好的页面结构，方便搜索引擎爬虫抓取。 避免使用Flash等影响SEO的元素。
高品质图片和视频： 使用高质量的图片和视频素材，提升用户体验，并且合理优化图片大小和格式。
速度优化： 优化网站加载速度，例如压缩图片、使用CDN、减少HTTP请求等。 一个快速加载的网站会提升用户体验，并对SEO有积极影响。
代码优化： 编写清晰、规范、简洁的代码，提高网站的加载速度和运行效率。 注意代码的可维护性和可扩展性。
网站安全： 确保网站安全，例如使用HTTPS协议加密数据传输，并定期更新软件和插件，防范攻击。
二、 SEO内部优化阶段
关键词研究： 识别与网站主题相关的关键词，并分析其搜索量和竞争度，选择合适的关键词进行优化。
页面优化：
标题标签 (Title Tag): 使用包含关键词的、吸引人的标题，并在标题中体现页面内容。
元描述 (Meta Description): 撰写简洁、吸引人的元描述，让用户在搜索结果中了解页面内容。
H标签优化： 使用H标签（H1-H6）组织页面内容结构，清晰地表达页面主题和不同层级的内容。
图片优化： 为图片添加合适的ALT标签，描述图片内容。
内容优化： 创建高质量、原创、有价值的内容，覆盖目标关键词和用户需求。 避免低质量内容和复制粘贴内容。
URL优化： 使用描述性、简洁的URL，包含关键词。
内部链接优化： 通过内部链接，将相关页面连接起来，帮助用户和搜索引擎理解网站的结构和内容。
网站地图 (Sitemap): 创建网站地图，方便搜索引擎抓取网站所有页面。
Robots.txt优化： 合理配置Robots.txt文件，指导搜索引擎爬虫访问哪些页面。
移动端优化： 确保移动端的网站结构和内容与桌面端一致。
页面速度优化： 确保页面快速加载，提升用户体验，并对搜索引擎排名有积极影响。
技术性SEO优化： 例如Schema标记、Canonical标签等。
三、 整合与持续优化
数据分析： 使用网站分析工具（如Google Analytics）跟踪网站流量、用户行为、关键词排名等数据，分析优化效果，并根据数据调整策略。
持续更新内容： 定期更新网站内容，保持网站新鲜度和相关性，给用户更多价值，也给搜索引擎更多的内容抓取。
监控和维护： 持续监控网站运行状况，及时修复问题，确保网站安全运行。
网站建设和SEO优化并非独立的环节，两者需要相互配合，才能达到最佳效果。 在网站建设阶段就应该考虑到SEO因素，在优化阶段也需要持续关注用户体验和数据分析。 专业的设计师和SEO人员能够更好地结合这两者，从而提升网站的可见度和转化率。