在否认之后，流量（根据GSC报告）下降了7.1%：
旁注。谷歌在8月15日开始推出核心更新，这就是为什么我把实验缩短到只有20天。我的计划是让它运行整整一个月，但我认为只要不到三周的时间就足够看到结果了。
在否认之前，根据GSC的说法，这些帖子的流量呈轻微上升趋势：
在否定吗?略有下降:
然而，Ahrefs的自然流量估算结果却略有不同。在否认之前，能见度略有下降…
在否认之后：
我问帕特里克·斯托克斯他对此有何解读。他是这样说的：
我个人会看一下Ahrefs的数据。Ahrefs的平均搜索量将显示其是否影响排名和可见性，尽管我们的数据更新速度可能比GSC慢。GSC可能涉及到季节性、运气等因素，所以它不是一个一致的衡量标准。
Patrick Stox，产品顾问和技术SEO专员
是有意义的。在这种情况下，否认对排名/可见度几乎没有影响。但让我们仔细看看这些数据……
内容
测试页面
上面的数据是所有三个页面的组合数据，所以让我们分别看看每个页面发生了什么。
第1页：流量下降12%
这个页面是我们的SEO定价指南。
在否认之前的20天里，该帖子获得了574次自然访问。在接下来的20天里，这一数字下降了12%，降至505次（当声明生效时）。
在否认之前，这篇文章的自然流量一直在下降。
在否认之后，它仍然平淡无奇：
Ahrefs的数据讲述了一个略有不同的故事。
在否认之前，估计的自然流量呈轻微下降趋势：
在否认之后，它变得平淡无奇：
长话短说？否认可能会产生一点积极的影响，但我相信更有可能的是，长期的下降趋势最终趋于平稳。
第二页：流量下降8.25%
这个页面是我们在YouTube上的热门搜索列表。
在否认之前的20天里，该帖子获得了291次自然访问。在接下来的20天里，这个数字下降了8.25%，降至267次。
在否认之前，这篇文章的自然流量呈上升趋势：
在否认之后，它呈下降趋势：
Ahrefs的数据也讲述了同样的故事……
在否认之前，估计的自然流量呈上升趋势：
在否认之后，它呈下降趋势：
结果似乎很清楚：否认可能会产生负面影响——尤其是在10天后估计流量大幅下降的情况下。
第3页：流量增长12.82%
这个页面是我们的Bing热门搜索列表。
在拒绝之前的20天里，该帖子获得了156次自然访问。在接下来的20天里，这一数字增长了12.82%，达到176次（当声明生效时）。
在否认之前，这篇文章的自然流量呈上升趋势：
在否认之后，它仍然呈上升趋势：
Ahrefs在这里讲述了一个略有不同的故事……
在否认之前，估计的流量趋势是非常轻微的（真的很轻微！）
在否认之后，又是同样的故事：
所以，否认似乎没有什么影响……
这一切意味着什么？
我对这些结果的解读是，否认“有毒反向链接”基本上没有任何作用。它似乎对某一页有一点伤害，对另一页可能有一点帮助，对另一页没有影响。
简而言之，盲目否认SEO工具报告的“有毒反向链接”不太可能产生任何积极影响——至少根据我们的数据是这样的。
这是个惊喜吗？不是真的。b谷歌一直在说：
也就是说，虽然否认的最有可能的结果基本上是什么都没有，但它肯定仍然有风险。否认“有毒反向链接”可能会影响你的流量，正如Reddit上对约翰的回复所示：
这是否意味着否认总是一个坏主意？不。如果您已经对非自然链接或大量操纵链接（例如，付费链接）进行了手动惩罚，那么您应该绝对拒绝。
谷歌推荐这个…
只有在以下情况下，您才应该拒绝反向链接：
你有相当数量的垃圾、人为或低质量的链接指向你的网站，
和
这些链接已经在您的站点上引起了手动操作，或者很可能会引起手动操作。
玛丽·海恩斯也是
在两种情况下，我们会建议我们的客户进行彻底的链接审计，然后提出否认：
该网站在GSC中为非自然链接提供了手动操作。
这个网站有大量的链接，我们觉得垃圾网站团队会认为这些链接是“操纵”的。
玛丽·海恩斯，玛丽·海恩斯咨询公司首席执行官
如果这不是你，那么否认“有毒的反向链接”——尤其是那些由SEO工具报告的——可能不是最好的主意，也不是利用你的时间。正如玛丽·海恩斯所说，它们不太可能真的有毒：
我发现那些真正有害的链接，那些有可能在算法上损害你网站的链接，很少会被SEO工具返回。
玛丽·海恩斯，玛丽·海恩斯咨询公司首席执行官
也就是说，很多seo不同意这个建议，并相信否认“有毒反向链接”是有帮助的。如果这就是你，并且你从否认中看到了好的结果，那太棒了！不要让我阻止你??
对其他人来说，这可能不是最好的主意……
这也不是我们第一次研究这个了。我的同事帕特里克在2021年否认了这三篇文章的所有链接，于是流量急剧下降：
我们并没有明确否认“有毒”反向链接，但链接显然仍然有助于网页排名。如果一个搜索引擎优化工具错误地将这些有用的链接标记为“有毒”，而你否认它们，它可能会损害你的流量。
我的建议?花时间改善你的搜索引擎优化，而不是否认“有毒的反向链接”，实际上可能会帮助你！
有问题吗?不同意?在LinkedIn上联系我（如果你坚持的话，也可以用X !）